หนังสือเล่มใหม่แนะนำให้ผู้คนพบความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเมื่อพวกเขาให้ความสำคัญกับเวลามากกว่าเงิน
มีสุภาษิตโบราณว่า“ เวลาคือเงิน” หมายความว่าการอยู่เฉยๆเป็นการเสียเวลาและจะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตน้อยลง
แต่ Ashley Whillans นักวิจัยจาก Harvard Business School แนะนำว่านี่เป็นวิธีคิดที่ผิด ในหนังสือเล่มใหม่ของเธอTime Smartเธอระบุว่าการจัดลำดับความสำคัญของการสร้างรายได้มากกว่าการให้คุณค่ากับเวลาของเรามีผลกระทบที่รุนแรงซึ่งพวกเราหลายคนประเมินต่ำ ด้วยการทำความเข้าใจการวิจัยทางสังคมศาสตร์ให้ดีขึ้นเธอให้เหตุผลว่าเราสามารถเริ่มตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดขึ้นในช่วงเวลาของเราซึ่งจะช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น
การเป็น“ เวลาอย่างชาญฉลาด” หมายถึงการไม่จัดตารางเวลาตัวเองมากเกินไปหลีกเลี่ยงสิ่งที่ดูดเวลาของเรา แต่ให้ความสุขหรือความหมายเพียงเล็กน้อยและการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน (และการตัดสินใจที่ใหญ่กว่าและเปลี่ยนแปลงชีวิต) ในขณะที่คำนึงถึงต้นทุนของเวลาที่เสียไป - จากการที่เราโต้ตอบ ด้วยอุปกรณ์ของเราที่เราเลือกงาน
“ การตัดสินใจทั้งหมดนี้หล่อหลอมความสุขที่เราได้รับจากช่วงเวลาจากวันเวลาจากชีวิตทั้งหมดของเรา” Whillans ให้เหตุผล
เธอวิจัยและผู้อื่นได้พบว่าคนที่มีค่าเวลาของพวกเขาและรักษามันอย่างจริงจังมีความสุขมีความพึงพอใจมากขึ้นกับงานของพวกเขาและมีการเชื่อมต่อสังคมที่ดีขึ้นและความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด บางทีนี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงมีพลังงานและเวลาในการเป็น "สังคม" เพื่อทำสิ่งต่างๆเช่นสังเกตเห็นความทุกข์ยากของผู้อื่นและใช้เวลาในการช่วยเหลือหรือรีไซเคิลและหมักปุ๋ยเพื่อประโยชน์ของโลก
“ การให้ความสำคัญกับเวลาคุณสามารถมีส่วนร่วมในความสุขของครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมงานชุมชนของคุณและโลกใบนี้ได้” เธอเขียน
โพสต์โดย : nutboykk
